鲤鱼热量排行榜：吃鱼也能减肥？(鲤鱼的热量高不高)

在我国，鱼类作为一种低脂肪、高蛋白的食材，一直以来都是人们餐桌上的常客。而近年来，随着人们对健康饮食的重视，鱼类更是成为了减肥饮食中的热门选择。那么，在众多鱼类中，哪些鱼类的热量较低，更适合减肥人...